こんにちは 正善寺管理人です
朝夕めっきり涼しくなったのですが、昼間は相変わらず夏日が続いています 昼と夜との気温差が１０度もあると体調を崩してしまいそうです お気を付けください
今日は観音様の縁日 今日も大勢の皆様にお越しいただきました
いつものようにお勤めをした後、福勝寺のご住職の指導のもと、両手を合わせて深呼吸をする練習をしました 左手が下で右手が上、親指の先を合わせておへその前で構えます 胎蔵界の大日如来の印相です これは、左手が自分で、右の手が仏さまとみて、仏と自分が一体になることを表しいるそうです これを法界定印または禅定印と呼ぶのですが、宗派によっては右手が下で左手が上の場合もあるそうです
その理由は判りませんが、とにかく心を無にして、深呼吸をすると不思議と仏と一体になったような気がするものです みなさんも一度試してみてください
